Erinnert Sie daran, während der Arbeit alle zwanzig Minuten aufzustehen.
Selbst wenn Sie einen aktiven Lebensstil führen, kann langes Sitzen zur Ansammlung von überschüssigem Fett und Cholesterin in Ihrem Körper führen. Menschen, die am Schreibtisch arbeiten, sitzen stundenlang, ohne überhaupt aufzustehen. Auch wenn Sie mit dem Fahrrad zur Arbeit und zurück fahren, wirkt sich die ständige Sitzposition im Stuhl negativ auf Ihre Gesundheit aus. Sie können den Auswirkungen des Sitzens jedoch entgegenwirken, indem Sie alle 20 Minuten für 2 Minuten aufstehen.
Twenty ist eine sehr einfache App. Sobald es aktiviert ist, werden Sie alle 20 Minuten daran erinnert, aufzustehen und sich zu bewegen. Wenn Sie sich an Ihren Schreibtisch setzen, öffnen Sie einfach Twenty und ziehen Sie den Schalter nach unten, um Ihre Erinnerungen zu aktivieren. Alle 20 Minuten erhalten Sie eine einfache Benachrichtigung, die Sie zum Aufstehen auffordert.
Twenty wurde speziell so entwickelt, dass es Sie auch dann mit Benachrichtigungen versorgen kann, wenn Sie andere Anwendungen verwenden, ohne den Akku zu belasten. Es verwendet ein passives Alarmsystem, das nicht ständig im Hintergrund läuft, sodass Sie sich keine Sorgen machen müssen, dass es die Leistung Ihres Telefons beeinträchtigt.
** v1.1.3**
- Eine neue Einstellung für die Vibration der Benachrichtigung hinzugefügt. Dies war eine vom Benutzer gewünschte Funktion. Sie schickten mir eine E-Mail und ich lieferte.
- Immer noch keine Werbung.
- Noch frei.
** v1.1.2**
- Die Benachrichtigung wurde korrigiert, um Minuten anzuzeigen (nicht Minuten, lol). Tut mir leid, Leute!
** v1.1.1 **
- Kleinere Fehlerbehebungen
- Schaltfläche „Spenden“ hinzugefügt
** v1.1 **
- Möglichkeit hinzugefügt, das Intervall zu ändern
- Möglichkeit hinzugefügt, den Klingelton zu ändern
- Einige zugrunde liegende Fehler behoben
- Immer noch keine Werbung
- Noch frei
** v1.1.2**
- Die Benachrichtigung wurde korrigiert und liest nun Minuten (nicht Millisekunden, lol). Tut mir leid, Leute!
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- Kleinere Fehlerbehebungen
- Schaltfläche „Spenden“ hinzugefügt
** v1.1 **
- Möglichkeit hinzugefügt, das Intervall zu ändern
- Möglichkeit hinzugefügt, den Klingelton zu ändern
- Einige zugrunde liegende Fehler behoben
- Immer noch keine Werbung
- Noch frei
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